La periostitis tibial, también conocida como síndrome de estrés tibial medial, es una lesión común en corredores y atletas que involucra la inflamación del periostio, inflamación de los músculos, tendones y el tejido óseo alrededor de la tibia, la capa externa del hueso tibial. Este síndrome se caracteriza por dolor en la parte interna de la espinilla.
En el contexto de la podología, un podólogo puede desempeñar un papel importante en el manejo de la periostitis tibial. Algunas medidas incluyen:
Evaluación biomecánica: Analizar la marcha y la posición del pie para identificar posibles desequilibrios que podrían contribuir al síndrome.
Revisión del calzado: Recomendar calzado adecuado para la actividad deportiva y que brinde el soporte necesario.
Plantillas ortopédicas: Personalizar plantillas para corregir problemas biomecánicos y reducir la presión sobre la tibia.
Modificación de actividad: Proporcionar pautas sobre la modificación de la intensidad o el tipo de actividad para permitir la recuperación.
Fisioterapia: Colaborar con fisioterapeutas para diseñar un programa de ejercicios y estiramientos que fortalezcan los músculos y mejoren la biomecánica.
Control de la inflamación: Recomendar medidas para controlar la inflamación, como hielo y medicamentos antiinflamatorios según sea necesario.
Es importante destacar que el tratamiento específico puede variar según las características individuales del paciente y la gravedad de la periostitis tibial. Si experimentas síntomas de periostitis tibial, te recomendaría consultar a un podólogo o un profesional de la salud para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado.
Centro de Podología Las Ramblas.
